出会いの極意
メンタル
メンタルに関する記事を3件掲載しています。心理学的アプローチと実践的テクニック
3件の記事
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恋愛心理学
独身40代男性の孤独感の正体｜心理学が教える「一人でいること」の本当の意味
40代独身男性を襲う深い孤独感。それは怠惰でも失敗でもなく、人間の脳が発するSOSです。カチオッポの孤独理論やマズローの欲求階層から、孤独の正体と向き合い方を解説します。
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婚活でメンタルが折れそうなとき｜心理学が教える5つのセルフケア
婚活がつらい、折れそう——その苦しさには心理学的な理由がある。社会的比較理論や拒絶の痛みのメカニズムを解説し、セルフコンパッションや認知の再構成など、メンタルを守る5つの実践法を紹介します。
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出会いの極意
婚活疲れの原因と立ち直る方法｜休んでも大丈夫、止まらなければいい
マッチングアプリに疲弊し、婚活がつらくなったあなたへ。婚活疲れの原因を分析し、立ち直るための5つの方法と、無理なく続けられるゆるい婚活のすすめをお伝えします。
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